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一到冬季，呼吸道問題高發，連成年人都會一不小心就“中招”，更不要說抵抗力本就不夠的嬰幼兒了，尤其現在是疫情防控的特殊時候，許多家長，特別是老人，聽到孩子咳嗽的第一反應就是趕緊吃藥，怕去醫院交叉感染，不去醫院又耽誤病情。孩子咳嗽要不要吃藥？什么時候要吃抗生素？有哪些食物可以輔助治療？
其實咳嗽并不是一種疾病，而是一種癥狀。
通過咳嗽，呼吸道能有效將痰等分泌物排出體外，這是一種有益的措施，可確保呼吸道的通暢，避免氣道阻塞和繼發感染的風險。咳嗽既是呼吸道感染的主要癥狀，同時也是呼吸道的保護性反射，所以孩子咳嗽時，家長不必過于緊張。
但是如果咳嗽影響到孩子的吃飯、休息等日常生活，家長的焦慮也確實不能免除。
需要服用止咳藥嗎？
止咳藥僅建議6歲以上的孩子在醫生指導下使用。咳嗽屬于保護性反射，如果強烈鎮咳，把一些本該排出來的分泌物、異物留在氣道里，并不是一件好事。
因此也不建議自己給孩子吃。
6個月以下多喝奶，6個月以上多喝水，1歲以上可以含服蜂蜜2～5mL，可以緩解咳嗽癥狀。
咳嗽需要吃抗生素嗎？
我們常說的頭孢、青霉素，以及阿奇霉素、克拉霉素、紅霉素、克林霉素等等，都屬于抗生素，抗生素不可濫用。咳嗽需要治療的話，主要是治療引起咳嗽的病因：
★如果咳嗽是由細菌感染引起的，可以用頭孢或阿莫西林等抗生素治療；
★如果咳嗽是支原體、衣原體感染，可以用大環內酯類如阿奇霉素等抗生素；
★由病毒引起的感染（例如普通感冒）則不能使用抗生素治療；
濫用抗生素增加腸道菌群失調，艱難梭菌感染及過敏體質的風險。
霧化對咳嗽有用嗎？
霧化治療是兒童呼吸道疾病治療中的常見方法，很多呼吸道疾病如哮喘、急性喉炎、支氣管炎、支氣管肺炎等都可應用，醫生會根據不同的疾病選用不同的藥物進行霧化吸入。
常用的是吸入性的激素，與口服藥物相比，霧化吸入藥物直接作用于氣道，療效較顯著，對于支氣管哮喘等呼吸道疾病引發的咳嗽，有著很好的效果。
但是，對于感冒引起的咳嗽、痰液，霧化并沒有什么作用。
其實我國中醫很早就認識到食物不僅能營養，而且還能療疾祛病。如近代醫家張錫純在《醫學衷中參西錄》中曾指出：食物"病人服之，不但療病，并可充饑。"
今天我們來看下，如果咳嗽了，吃哪些水果可以達到一定的輔助治療的效果：
>>>處于發病初期或久咳多痰者，可以吃點梨
《本草綱目》曾記載，梨能"潤肺涼心、清痰降火……"。梨中含有配糖體及鞣酸等成分，加入川貝母、冰糖將梨蒸后食用，效果更佳。
另外，枇杷中含有苦杏仁甙，可以吃點枇杷，能鎮咳祛痰。
用枇杷果制成的枇杷膏，也有清涼退火、化痰止咳功效。
>>>炎癥性咳嗽，不妨吃點橘子
如果咳嗽時伴有喉嚨痛，就屬于炎癥性咳嗽，不妨吃點橘子。
橘子中富含大量的橘子油和可汀類，都是純天然的消炎物質。常食能夠有效消除支氣管炎，將痰液排出體外，起到止咳化痰，潤肺生津的作用。
也可吃烤橘子?？鹃僮蛹炔挥绊懣诟泻蜖I養價值，還能增強化痰鎮咳之功。風寒感冒初起者，連皮趁熱吃烤橘子，能使痰液量減少、咳嗽明顯減輕。
另外，在日常生活中，家長還可以通過這些措施科學地幫助孩子減少咳嗽：
1、提高免疫力
雖然看起來免疫力是虛無縹緲的，但是大量研究認為，均衡的飲食、戶外的運動和足夠的休息這3點對于提高孩子的免疫力非常重要。
2、明確過敏原
對于過敏體質的孩子，很多細節都會讓孩子產生咳嗽的癥狀，有一種疾病就叫做咳嗽變異性哮喘。如果長期咳嗽，一到冬天就咳嗽，就可以去檢查過敏源，并盡量保持家里通風，定期除螨，減少室內的粉塵、螨蟲、細菌等。
3、保證空氣濕潤
保證室內空氣濕潤，讓呼吸道也得到濕潤，有助于緩解咳嗽。建議室內使用加濕器，加濕器中使用蒸餾水或者純凈水，避免使用自來水或礦泉水。
4、水蒸氣潤鼻腔
家長也可以在洗澡前，在浴室先放些熱水，讓浴室里充滿水蒸汽，等孩子進去這些水蒸汽可以濕潤孩子的鼻腔，既有助于咳嗽的緩解，也有助于緩解鼻涕、鼻塞帶來的不適。
如果家中寶寶出現發燒癥狀，特殊時期，家長不要隨便去小診所就診，要帶著寶寶立即到就近的發熱門診或發熱哨點診室就醫。就醫途中全程佩戴口罩哦。
