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整整一個(gè)星期，小南沉浸在“失去美貌”的痛苦中，嘴巴腫得像香腸，脫皮、干裂、水腫還有滲液……口罩都掩蓋不了我尷尬境地。你問(wèn)我到底怎么了？很不幸，小南的唇炎在這個(gè)干燥的初春復(fù)發(fā)了。
01、唇炎是什么？
唇炎是嘴唇的一種急性或者慢性炎癥，通常侵犯唇紅和紅邊，但唇周的皮膚和口腔黏膜也會(huì)受到影響，一般癥狀包括紅斑、干燥、脫屑、干裂、水腫、瘙癢和灼痛。
唇炎分慢性非特異性、腺性、肉芽腫性、光化性和梅-羅綜合征等類(lèi)型。
我們平時(shí)常說(shuō)的唇炎一般指的是非特異性唇炎，又叫單純性唇炎，它表現(xiàn)為嘴唇水腫、脫皮、有滲出物，黃色結(jié)痂甚至出血等癥狀，病情可持續(xù)數(shù)月，也可反復(fù)發(fā)生，愈合常復(fù)發(fā)。
02、 為什么會(huì)得唇炎？
嘴唇只有一層薄薄的黏膜，沒(méi)有角質(zhì)層，沒(méi)有皮脂腺和汗腺，不會(huì)分泌水和油脂，所以一旦空氣中的濕度降低，黏膜中的水分就會(huì)減少，造成嘴唇的干裂，如果是較嚴(yán)重的干裂，則會(huì)引起唇部出血，或者引起細(xì)菌感染，造成嘴唇的發(fā)炎腫脹，甚至引起嘴唇的潰瘍，連帶影響整個(gè)口腔。
大多數(shù)唇炎的病因尚不明確，人的體質(zhì)差異，還有所處的環(huán)境影響，都有可能引發(fā)唇炎的病發(fā)。一般認(rèn)為與內(nèi)分泌系統(tǒng)有關(guān)，受體質(zhì)、過(guò)敏源、化學(xué)物質(zhì)刺激、光照、撕舔嘴唇等不良生活習(xí)慣影響都可引發(fā)病癥。
03、 怎么預(yù)防唇炎？
1、多吃蔬菜少吃辣
如西蘭花、甘藍(lán)、紫菜、白菜、白蘿卜等，以增加B族維生素的攝取。忌辛辣，辛辣的食物會(huì)對(duì)嘴唇產(chǎn)生刺激，使干燥惡化。辣椒會(huì)強(qiáng)烈地刺激唇部黏膜，導(dǎo)致潰爛，甚至起水泡。
2、多喝水好睡眠
充足的飲水量，對(duì)于人體機(jī)能的均衡有很大幫助，能有效防止嘴唇干裂。睡眠狀況不佳則會(huì)導(dǎo)致唇部皮膚免疫力下降，對(duì)外界刺激反應(yīng)能力也隨之下降。
3、涂抹成分簡(jiǎn)單的潤(rùn)唇膏
平時(shí)使用性質(zhì)溫和、不含香精、色素的唇膏保濕，少用成分復(fù)雜的口紅彩妝；如果已經(jīng)出現(xiàn)干燥、裂口、脫皮甚至伴隨出血、感染的唇炎則需要更精心的護(hù)理，根據(jù)醫(yī)囑涂抹藥用唇膏、抗生素軟膏或者激素類(lèi)軟膏，比如金霉素眼膏、曲安奈德等乳膏等。
4、改掉舔嘴唇、撕干皮的習(xí)慣
舔唇只會(huì)讓唇部皮膚保持暫時(shí)的濕潤(rùn)，因?yàn)橥僖褐泻械矸勖?，水分蒸發(fā)留在嘴唇上會(huì)加重其干燥，進(jìn)而導(dǎo)致“越舔越干”。不要用手去撕死皮，嘴唇脫皮，可先用熱毛巾敷3—5分鐘，然后用柔軟的刷子刷掉唇上的死皮，再涂護(hù)唇膏。
