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近日,一則令人揪心的新聞登上熱搜:一名男子因為長期血糖控制不佳,口腔問題反復加重,最終無奈拔掉28顆牙齒。
很多人只知道高血糖會傷害血管、眼睛、腎臟,卻忽略了口腔這個“重災區”。今天小南就帶大家全面了解血糖與牙周炎的雙向危害!

糖尿病與牙周炎是雙向惡性循環
在臨床上,糖尿病被公認為牙周炎的高危因素,兩者屬于雙向影響、互相加重的關系。
長期居高不下的血糖,會直接降低身體免疫力與組織修復能力,口腔內菌群失衡,有害細菌大量繁殖,持續侵蝕牙齦與牙周組織,極易誘發炎癥。

反之,長期未治愈的重度牙周炎,會讓口腔持續處于慢性炎癥狀態,炎癥因子進入血液循環,會降低胰島素敏感性,阻礙血糖代謝,讓血糖更難控制,形成難以破解的惡性循環。

高血糖傷牙全過程
高血糖對牙齒的傷害并非一蹴而就,而是循序漸進不斷加重:
早期信號:
頻繁牙齦紅腫、刷牙出血、口腔異味重,很多人誤以為只是上火,錯過最佳干預時機;
中期發展:
牙齦反復發炎、頻繁腫痛化膿,牙齒開始出現松動、咀嚼無力;
晚期不可逆:
牙槽骨持續萎縮、牙齦退縮,牙齒大幅松動脫落。需要重點提醒,牙槽骨和牙齦一旦發生萎縮,基本無法逆轉,發展到重度階段,只能通過拔牙解決痛苦。

這些早期預警信號,千萬不要忽視
1.日常刷牙、咬硬物時頻繁牙齦出血;
2.晨起口苦口臭,長期清潔也無法改善;
3.牙齦紅腫脹痛,反復出現牙周膿腫;
4.牙齒縫隙變大、吃東西頻繁塞牙;
5.牙齒莫名松動、咬合無力。

控糖+護牙雙管齊下
1、穩定管控血糖:
遵循醫囑規律用藥、合理飲食、堅持運動,定期監測血糖,將血糖維持在正常范圍,從根源減少口腔炎癥發作。

2、做好日常口腔清潔:
每天早晚用正確方式刷牙,飯后及時漱口,堅持使用牙線清理牙縫殘渣,杜絕細菌滋生。
3、定期做口腔篩查:
成年人每年進行1~2次洗牙和全面口腔檢查,及時清除牙結石、牙菌斑,提前排查牙周問題。
4、針對性及時治療:
一旦出現牙齦出血、腫痛等不適,不要拖延,盡早到口腔科就診,避免輕度牙周問題發展為重癥。
