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王大爺最近這日子過得可鬧心了。
一個月前，他到醫(yī)院體檢，被查出頸動脈斑塊，立馬精神緊張了起來：他記得鄰居家的謝老頭，就是得了這個，引發(fā)中風(fēng)，最后弄得半身癱瘓。
他立刻拜托醫(yī)生好好治療，醫(yī)生卻只用一句“沒那么嚴(yán)重”，就把他打發(fā)走了。
從醫(yī)院回到家里，王大爺越想越焦慮，于是去藥房買了他汀類藥物。
誰知王大爺一知半解，只曉得他汀類藥物能治頸動脈斑塊，卻不知道是藥就有禁忌。他未遵醫(yī)囑擅自服藥，身體出現(xiàn)嚴(yán)重不良反應(yīng)，住進(jìn)了醫(yī)院。
醫(yī)生得知來龍去脈后，嚴(yán)厲地警告他：
有些“病”不是病，而是正常的衰老過程，如果太過緊張，過度治療，反而會傷害自身健康！
以下7類病屬于老年病
無需過度治療
1、骨質(zhì)疏松
骨質(zhì)疏松是老年人身上十分多見的問題，隨著年齡增加體內(nèi)鈣元素會逐漸流失，繼而容易導(dǎo)致骨密度下降，誘發(fā)骨質(zhì)疏松。當(dāng)發(fā)現(xiàn)存在骨質(zhì)疏松后，不必過于擔(dān)心，在日常可適當(dāng)多吃些含鈣量豐富的食物。天氣良好的情況下，可以多出門曬曬太陽，散散步，促進(jìn)鈣元素的吸收，降低患骨質(zhì)疏松和骨關(guān)節(jié)疾病的幾率。
2、老人味
不知道你是否有仔細(xì)觀察過，很多老年人的身上總是有一股奇怪的味道，這種味道說不上來難聞，但總是讓人不想靠近，特別是生活在農(nóng)村的老人，身上的味道會更加的嚴(yán)重。
老人味的產(chǎn)生其實是非常正常的生理表現(xiàn)，老年人年齡衰老后，皮膚碎屑大量脫落，由于基礎(chǔ)代謝率差的原因，很難代謝出體外，皮膚碎屑長時間堆積在皮膚表面，與衣物長期摩擦，就會出現(xiàn)一股難聞的味道。
3、竇性心律不齊
竇性心律不齊是檢查中十分常見的一個結(jié)論，但它的出現(xiàn)并不一定是由于疾病因素引起，大部分是由于生理性的因素所致。如在生氣、情緒不穩(wěn)定以及呼吸急促時，心率也會隨之加快，一般無需過多關(guān)注。
4、老年性耳聾
聽力下降也是不可逆的一個過程，目前沒有任何辦法可起到逆轉(zhuǎn)效果。大部分老人都是雙側(cè)耳朵出現(xiàn)耳聾，病情呈緩慢進(jìn)行性加重。老年性耳聾是一種臨床上老年性的常見疾病，不需要過度治療，可以根據(jù)自身的情況攝入均衡的營養(yǎng)素，從而達(dá)到一定的預(yù)防。
5、動脈斑塊
動脈硬化斑塊是一個十分多見的病癥，數(shù)據(jù)顯示40歲以上人群中有40%存在該癥，60歲以上的人群幾乎“全軍覆沒”。動脈硬化的發(fā)生與多種因素相關(guān)，包括不良生活習(xí)慣、慢性疾病以及年齡增加等，可以說動脈硬化的出現(xiàn)與臉上的皺紋、頭上的白發(fā)一樣，是必然現(xiàn)象。
當(dāng)發(fā)現(xiàn)體內(nèi)存在動脈硬化斑塊時，不必過于緊張，日常飲食注重營養(yǎng)均衡，結(jié)合適合自己的運(yùn)動。而一些可能會脫落、堵塞血管的，則需要及時遵醫(yī)囑進(jìn)行處理。
6、偶爾便秘
隨著年齡的增加，老年人的胃腸道消化功能會逐漸變差，且老年人的食量也會下降。在這個前提下，食物在腸道內(nèi)停留的時間會隨之增加，發(fā)生便秘的幾率會更高。
日常生活中，水分的補(bǔ)充是很有必要的。隨著機(jī)體新陳代謝變慢，腸胃中分泌的消化液也越來越少，喝水可以增加消化液，濕潤食物殘渣，對排便非常重要。
7、睡眠時間減少，夜尿增多
年齡增加后，人體分泌褪黑素的能力會逐漸下降，這也是為什么老年人睡眠時間減少、睡眠質(zhì)量變差的誘因，只要這些情況不影響到白天的精神狀態(tài)，一般無需擔(dān)心。
此外，年齡大了之后膀胱的收縮功能以及彈性也會下降，在夜間睡眠狀態(tài)下很容易會起夜。
